Enesehinnang, nagu nimigi ütleb, on hinnang, mille anname iseendale - oma oskustele, teadmistele, omadustele. Madal enesehinnang on midagi, millega paljud oma elu jooksul kokku puutuvad.  Iga isik on milleski parem…

Teismeiga on muutusterohke ja väljakutsuv periood nii teismelisele endale kui teda ümbritsevatele täiskasvanutele. Paljudel avalduvad just teismeeas vaimse tervise probleemid: häiriv ärevus, meeleolulangus, tahtlik vigastamine ja suitsidaalsus, söömishäired, probleemid tähelepanu,…

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi…