Suvega heasse vaimse tervise vormi

Katriito Kliiniku psühholoog Nele Jõks jagab oma mõtteid suvest ja vaimsest tervisest. Kas suvel üldse on kellegil psühholoogi vaja või piisab alati ainult headest ilmadest?  “Psühholoogina töötades näen, et suveperioodil enamasti inimeste vaimse tervise seisund paraneb. Päike, soe ilm, puhkus ja rohkem aega lähedastega annavad kehale ja hingele kosutust ning talveperioodil pead tõstnud ärevus, raskustunne,…